Pour en finir avec l’injonction « Reste positif / positive ! »

Je souhaitais partager avec vous un court film d’animation sur la célèbre injonction « Reste positif/positive ». Injonction qui consiste à afficher un faux sourire en toute circonstance, y compris négative.

Une injonction « sociale » (voire « commerciale ») qui nous pousse à cacher nos véritables émotions, à nier nos ressentis… jusqu’à l’explosion.

D’où l’intérêt d’être honnête avec soi et de dire quand nous ne nous sentons pas bien (à soi et à autrui). C’est quand nous accueillons nos états d’âme que nous pouvons alors rechercher et satisfaire nos besoins et parvenir à nous en sortir sans passer par la case « colère dévastatrice ».

Thèmes : émotions

Public : toute la famille

Titre original : Stay positive

Créé par : Tristan Salzmann

Durée : 3 minutes 51 secondes

 

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