Pour en finir avec l’injonction “Reste positif / positive !”

Je souhaitais partager avec vous un court film d’animation sur la célèbre injonction “Reste positif/positive”. Injonction qui consiste à afficher un faux sourire en toute circonstance, y compris négative.

Une injonction “sociale” (voire “commerciale”) qui nous pousse à cacher nos véritables émotions, à nier nos ressentis… jusqu’à l’explosion.

D’où l’intérêt d’être honnête avec soi et de dire quand nous ne nous sentons pas bien (à soi et à autrui). C’est quand nous accueillons nos états d’âme que nous pouvons alors rechercher et satisfaire nos besoins et parvenir à nous en sortir sans passer par la case “colère dévastatrice”.

Thèmes : émotions

Public : toute la famille

Titre original : Stay positive

Créé par : Tristan Salzmann

Durée : 3 minutes 51 secondes

 

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